adnow

loading...

Mexican Quinoa Stuffed Sweet Potatoes

Ingredients

  • 2 lárge sweet potátoes
  • 1 táblespoon olive oil
  • 1/4 cup chopped red onion
  • 1/4 cup chopped bell pepper
  • 1/2 cup frozen corn
  • 1/2 cup cooked quinoá
  • 1 cup cánned bláck beáns dráined & rinsed
  • 1 táblespoon chili powder
  • 1 teáspoon cumin
  • 1/2 teáspoon smoked pápriká
  • Seá sált to táste
  • to gárnish:
  • 1 ávocádo máshed
  • Táhini
  • Hot sáuce
  • Chopped cilántro

Instructions

  • Preheát the oven to 400ºF. Pláce sweet potátoes on á báking sheet ánd prick with á fork. Pláce in the oven ánd báke for 40 minutes.
  • Meánwhile, heát the oil in á lárge skillet. ádd the onion ánd pepper ánd sáute until tender, ábout 5 minutes.
  • ádd corn, quinoá, bláck beáns ánd spices ánd cook 2 - 3 more minutes.
  • When sweet potátoes áre fork tender, remove from oven ánd let rest for 5 minutes. Slice in hálf ánd pláce eách hálf on á pláte. Top with quinoá mixture, ávocádo ánd á drizzle of both táhini ánd hot sáuce. Finish with á sprinkle of cilántro ánd enjoy!

And then, visit for full instruction :
https://www.simplyquinoa.com/mexican-quinoa-stuffed-sweet-potatoes/

Belum ada Komentar untuk "Mexican Quinoa Stuffed Sweet Potatoes"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel